Тратака: Медитация на свечу 🕯️ Тратака — это техника созерцания, при которой взгляд фиксируется на одной точке. Слово переводится как "освобождающий пристальный взгляд". Эта практика, описанная в "Хатха Йога Прадипике", считается мощным инструментом для улучшения зрения и устранения усталости. Особая форма Тратаки — медитация на пламя свечи. Считается, что...
650.00 L
16 ore în urmăYogaNouVânzare45 persoane vizualizate
